Как правильно лечить насморк
11 декабря 2013 • Здоровье • 2481 Просмотров • 1 комментарий к записи Как правильно лечить насморкВсе не единожды болели насморком. И мало кто серьезно относился к лечению, уповая на известную примету. Насморк может быть самостоятельным заболеванием, а так же симптомом другой болезни.
В любом случае, лечить насморк необходимо, и заниматься этим нужно начинать как можно раньше. Потому что хоть сам по себе насморк и не кажется слишком тяжелым заболеванием, но осложнения, к которым он может привести могут быть очень печальными.
Если вовремя успеть бороться с насморком, то и победить его можно очень быстро. При первых симптомах (если они не сопровождаются повышенной температурой), нужно принять горячую ванну и выпить горячий чай с лимоном, медом или малиновым вареньем. Перед сном одеть шерстяные носки с горчицей, что поможет греть конечности всю ночь.
Первое, что приходит в голову любому заболевшему – закапать забитый нос каплями. Но большинство врачей строго не рекомендуют этого делать! Один раз Вы облегчите дыхание, но не лечат сам насморк. Капли осушают полость носа и при частом применении только ухудшают состояние. Их действие подобно действию наркотических средств.
Вместо капель лучше использовать раствор для промывания носовой полости. Делается он так – в емкость с теплой водой добавить соль, из расчета 1 ложка на 200 мл. Наклонить голову так, что бы солевой раствор промывал обе носовые полости, не попадая в ЖКТ. Не все считают себя сторонниками солевых растворов, поэтому можно так же применять ромашковый настой.
В период насморка не стоит ходить на работу или посещать занятия, лучше лежать в постели, регулярно делая процедуры. Необходимо использовать природные антибиотики – лук и чеснок. Порезав их, нужно склониться к таре, и вдыхать пары, пока они не испарятся.
Очень эффективными будут ванночки с эфирными маслами. Необходимо в таз с кипятком налить несколько капель масла – пихтового или эвкалиптового. Накрыв голову и таз полотенцем – что бы ни выпускать пар – наклониться над тазом и вдыхать пары. Это значительно облегчит дыхание и смягчит слизистые носа.
Так как в организме все дыхательные пути взаимосвязаны, то на ночь можно наклеить перцовый пластырь на грудь. И обязательно необходимо заботься о том, что бы в тепле были ноги. Для этого подойдут теплые носки и домашние питомцы.
Если спустя неделю симптомы не прошли, или только усугубились, необходимо обратиться к врачу за квалифицированной помощью.
Я вот приобрела спрей мореназал, и не жалею. Помогает быстро справиться с насморком, быстро пробивает нос и слизистую не сушит. Всегда держу его под рукой. Пластиковый флакон очень удобная вещь, положила в карман и не боюсь что разобьется.