Как избавиться от лени?

28 августа 2013 • Досуг • 2150 Просмотров • Комментариев нет

Наверное, нет беды страшнее для человека, чем лень! Ведь что такое лень? Это не просто усталость, от которой можно немного отдохнуть и вновь приняться за работу. Это даже не болезнь, от которой можно найти лечение!

Если верить Википедии, ленью является отсутствие или недостаток трудолюбия. Но где же найти это самое трудолюбие? Вопрос тяжёлый. На мой взгляд, лень – это физическое состояние, от которого можно избавиться. Но тут у меня есть 2 печальные новости для вас:

Полностью победить лень нельзя. Ее можно ослабить, притупить, подкупить, но полностью избавиться от нее невозможно. Почему? Лень – это психологическая защита. Тем более, человек был бы не человеком без лени!

От лени избавляться очень и очень сложно. Ведь лень — это неотъемлемая частичка любого человека.

И все же, от лени избавляться нужно! С ленью сложно бороться и скорей всего она одержит победу, но нужно бороться.

Итакс, приступаем к избавлению от лени!!! Для особо ленивых, сразу оговорюсь, сделайте хотя бы что нибудь одно из нижеприведенных примеров, если Вам ОЧЕНЬ лень.

Первое правило можно встретить почти везде: как известно, в сутки мы должны выпивать как минимум 2 литра воды. Пейте по 1 стакану воды каждый час. «Зачем?» — спросите вы. А я отвечу: «Вода необходима для работы, и именно вода вызывает активность мозга, а следовательно и энергия. Но есть и второе, менее банальное объяснение: Вы станете чаще посещать «дамскую комнату» (и тут не поленишься) 😀

Займитесь любимым делом. Именно занятие любимым делом, тем, чем хочется заниматься, придаст счастья вашей жизни. Из этого пункта у нас вытекает ещё один вариант борьбы с ленью:

Найдите единомышленников, людей которые вас поддержат. Вместе интереснее делать, легче достигать поставленных целей. Да и сам процесс вам принесет больше удовольствия.

Поставьте себе цель и думайте о ней. Желание достичь цели мотивирует. А мотивация заставляет «действовать», действие неизбежно приведет вас к результату и избавлению от лени!
Вознаграждайте себя за достижения. Даже за мелкие достижения нужно себя вознаграждать, купив какую ни будь приятную мелочь, или просто съев вкусную печеньку. Вы будете видеть, что делаете не напрасно и хотеть делать дальше.

Есть хорошая поговорка: «Не откладывай на завтра то, что можешь сделать сегодня». Возьмите себе её за правило!

Если обобщить эти пункты, то вывод напрашивается сам собой: Ничто так хорошо не побеждает лень, как сам ленивец, при этом он одерживает победу над собой. И в таких неудачах как – двоечник, отсутствие карьеры, денег и прочих благ виноват только сам обладатель лени. Но иногда нам нужна взбучка со стороны. И это то, что может помочь, для получения результатов.

А ещё можно воспользоваться маленьким правилом 3Д: думай, действуйте, делайте. Это может помочь вам избавиться от лени

И помните: у каждой задачи всегда есть несколько решений. Не получилось одним способом, продумайте, как надо было поступить, и придумайте другой способ, как добиться того же самого!