Как продлить молодость и красоту!

07 января 2013 • Женские секреты • 1793 Просмотров • Комментариев нет

Красота, почти 99.99%-ов современных представительниц прекрасного пола готовы отдать все, и даже свои последние сбережения, чтобы быть красивой и поддержать свою красоту. Уже вошла в привычку многих женщин ежедневное посещение салонов красоты, чтобы воспользоваться услугами, косметолога, парикмахера, визажиста и прочих работников сферы красоты.

Каждое посещение таких салонов обходятся не дешево, но красота не любить жадности и скупости. Безусловно, после посещения салонов женщины становятся более красивыми и привлекательными, но большинства процедур в салонах красоты приводят к преждевременному старению кожи и пока есть, время женщины должны задуматься об этой стороне. Красота требует жертв, но не совсем таких, красота требует только поддержку и ухода, но только без химии и консервантов.

С целью раскрытия секретов часто ученые проводят, исследования привлекая в этом людей, в одной из таких исследований приняли участие около полтора миллионов женщин, и результат исследования был весьма неожиданным.

В девяностых годах в университете Оксфорда была начата исследования масштабного характера, на этой основе приняли участие около полутора миллионов женщин. По результатам получения данных стало известно, какие именно факторы оказывают отрицательное влияние красоту и здоровью современных представительниц слабого пола.

Ниже приводим советы и рекомендации ученых.

Стоит ли женщине задуматься о том, когда же рожать лучше.

Забеременеть в возрасте от двадцати до двадцати пяти лет не рекомендуются, а до двадцати лет тем более. Беременность в этих возрастах резко снижает уровень женских половых гормонов в организме, название этого гормона эстроген.

Последствия снижения гормона это, преждевременное старение кожи и увеличение вероятности риска раковое заболевание молочной железы. К удивлению беременность позднего характера от тридцати пяти до сорока лет приведет к повышению уровня этих гормонов.

Почему стоит бороться с лишним весом?

Лишний вес лишние проблемы, избыток в весе приводить достаточно ко многим негативным последствиям. Надо бороться с этой проблемой как можно скорее, а то опасность не минуема. Отлично подойдет европейский массаж — сочетание приятного с полезным. Исследования показали набрать лишний вес на много проще чем ее сбросить, чтобы худеть нужно два раза больше времени. Держа в контроле свой вес у Вас, не только будет, идеальная фигура Вы тем самим позаботитесь о своем здоровье, ожирение приводить к таким заболеваниям как гипертония и диабет.

Удовольствие и как можно чаще и дольше

Смело занимайтесь сексом и берите от секса море удовольствия. Получая оргазм, оказывается, дело не кончается, а наоборот все только начинается, оргазм пускает, в ход сложный механизм которое замедляет процесс старения и даже омолаживает организма. От получения двухсот оргазмов в течение одного года вы молодеете целых на шесть лет. Секс с любимым и постоянным партнером залог вечной молодости, красоты и здоровья.

Зеленый чай средство для красоты и против микробов

Как можно больше пейте зеленый чай. Зеленый чай останавливает размножение болезнетворных микроорганизмов в ротовой полости и это поможет останавливать развитие такого заболевания как болезнь сердечнососудистой системы, вызванные вредными микроорганизмами. Женщинам рекомендуется включить в ежедневный рацион из всех сортов чая. В чае содержится фтор, фтор делает зубы более крепкими и красивыми, маски на основе зеленого чая снимает усталость и темные круги в области под глаз, те, кто регулярно употребляет, зеленый чай кожа у него становится чистой и здоровой, а волосы просто будут сиять от красоты и здоровья.

Позаботьтесь о том, чтобы ваш организм постоянно получил нужную дозу витамина D.

Этот витамин крайне необходим для здоровья женщин, витамин D существенно снижает риск развития синдрома поликистозных яичников, улучшает питание кожи и укрепляет кости. Помимо этого этот витамин участник регуляции жировых отложений и тем самим помогает сохранить стройную фигуру. Витамин D содержится в растительном и сливочном масле, в кисломолочных продуктах, сыре и твороге. В таких продуктах как морепродукты, тунце, печени трески, скумбрии и рыбьем жире особенно много витамина D.

Фолиевая кислота и к Вам приходит красота

В обязательном порядке не забываем включить в рацион продукты, в котором содержатся в достаточном количестве фолиевой кислоты, к примеру, морковь, листовые овощи, яичный желток, сыр, печень и молочные продукты. Фолиевая кислота поможет иммунитету оставаться в отличной форме, улучшает зрение и сделает кожу нежной как у младенца.

Вот такой уход и правила требует от женщин красота, уделите немного времени вашему рациону и организму и вечная молодость со спутницей красота будет Вам обеспечена без всякой химии и посещение салонов красоты.