Полезные свойства чеснока
28 июля 2015 • Разное • 1410 Просмотров • 1 комментарий к записи Полезные свойства чеснокаЧеснок – это крайне полезный и необходимый в рационе овощ. К сожалению, мало кто знает, какими ценными свойствами обладает этот продукт. На самом деле, чеснок считается биологически активной добавкой, так как его состав обладает противовоспалительными, иммуностимулирующими, антисептическими, восстанавливающими свойствами, а также помогает при мужских проблемах. В последнем случае также можно употреблять препараты, подробнее на сайте http://viagra-ufa.com/.
Первое, на что нужно обратить внимание – в чесноке есть высокое содержание витамина В1, также известного как тиамин. Именно это вещество способствует выработке нервных клеток и нормальной деятельности всей нервной системы. В1 ускоряет процесс расщепления глюкозы для запуска всех энергетических процессов на клеточном уровне. Самое интересное, что даже находясь на солнце, он не разрушается, так как чеснок защищает его множество тонких светонепроницаемых пленок.
Один из самых старинных направлений использования чеснока для оздоровления – профилактика острых респераторно-вирусных заболеваний. С воспалительными процессами и болезнетворными организмами борется комплекс эфирных масел, фитонцидов и других растительных агентов. Кроме того, он также пагубно действует и на кишечных паразитов, так что тот человек, который съедает хотя бы зубчик чеснока каждый день, никогда не будет страдать кишечными расстройствами.
Еще одно полезное свойство чеснока – восстановление печени и лечение суставов. В этом овоще есть нехарактерно большое содержание серы, как для представителя растительного мира. А этот компонент является составляющей частью аминокислот, которые отвечают за работу печени и поджелудочной. Кроме того, он способствует более активному выделению желчи для улучшения пищеварения. И это далеко не все полезные свойства этого продукта, так как по своему составу он практически уникальный.
Чеснок — это очень полезный продукт для здоровья. Он помогает укрепить иммунитет, предотвращает простуду и грипп, а также снижает уровень холестерина в крови. Не забывайте добавлять его в пищу для поддержания здоровья!