Фитнес для детей

16 сентября 2013 • Семья и Дети • 2740 Просмотров • Комментариев нет

Занятия фитнесом в раннем возрасте обеспечивают развитие основных физических качеств: ловкости, гибкости, быстроты и точности движений.

Кроме того, они позволяют развить силу и выносливость, чувство равновесия и координацию, навыков подражания и самостоятельного движения. Занятия проходят под музыку и включают в себя разные формы активности, направленные на формирование чувства ритма.

Повышение двигательной активности благотворно сказывается и на особенно энергичных детях, предоставляя им возможность «выплеснуть» избыток, и на менее энергичных, стимулируя и поддерживая их активность.

Посещение студии фитнеса заметно укрепит здоровье Вашего ребенка.

Физические упражнения – это превосходная профилактика простудных заболеваний и нарушений опорно-двигательного аппарата (профилактика плоскостопия, укрепление мышц спины, живота и стопы).

Задачи:

° Освоение и развитие двигательных навыков: гибкости, пластичности, ловкости.
° Развитие крупной и мелкой моторики.
° Укрепление мышечного тонуса, нормализация двигательной активности ребенка.
° Развитие нервной и сердечнососудистой систем, костно-мышечного аппарата, органов дыхания и пищеварения.
° Профилактика простудных заболеваний и нарушений опорно-двигательного аппарата.

Будьте здоровы…

http://football-money.ru/ — новости футбольной Украины.