Фитнес для детей

16 сентября 2013 • Семья и Дети • 1343 Просмотров • Комментариев к записи Фитнес для детей нет

Занятия фитнесом в раннем возрасте обеспечивают развитие основных физических качеств: ловкости, гибкости, быстроты и точности движений.

Кроме того, они позволяют развить силу и выносливость, чувство  равновесия и координацию, навыков подражания и самостоятельного движения. Занятия проходят под музыку и включают в себя разные формы активности, направленные на формирование чувства ритма.

фи

Повышение двигательной активности благотворно сказывается и на особенно энергичных детях, предоставляя им возможность «выплеснуть» избыток, и на менее энергичных, стимулируя и поддерживая их активность.

Посещение студии фитнеса заметно укрепит здоровье Вашего ребенка.

Физические упражнения – это превосходная профилактика простудных заболеваний и нарушений опорно-двигательного аппарата (профилактика плоскостопия, укрепление мышц спины, живота и стопы).

Задачи:

  • °    Освоение и развитие двигательных навыков: гибкости, пластичности, ловкости.
  • °    Развитие крупной и мелкой моторики.
  • °    Укрепление мышечного тонуса, нормализация двигательной активности ребенка.
  • °    Развитие нервной и сердечнососудистой систем, костно-мышечного аппарата, органов дыхания и пищеварения.
  • °    Профилактика простудных заболеваний и нарушений опорно-двигательного аппарата.

Будьте здоровы…

http://football-money.ru/ — новости футбольной Украины.

 

Похожие Записи

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.

« »