Гигиена полости рта – залог красивой улыбки

08 августа 2016 • Здоровье • 429 Просмотров • Комментариев к записи Гигиена полости рта – залог красивой улыбки нет

Зубам и деснам необходима правильная гигиена. И тогда улыбка будет яркой, а зубы и десны не будут беспокоить. Но что включает в себя правильный уход?

Неправильный уход: какие возможны проблемы

Основные признаки, что гигиена полости рта соблюдается правильно, следующие:

  • На зубах нет зубного камня.
  • Во время манипуляций зубной щеткой нет болезненных ощущений и кровоточивости десен.
  • Неприятный запах изо рта не сопровождает человека регулярно.

Все это говорит о том, что полость рта здорова, а дыхание длительное время остается свежим.

Однако если есть какие-либо проблемы (неприятный запах, кровоточивость десен, болезненные ощущения во время приема пищи), необходимо обратиться к стоматологу. Чаще всего, подобные симптомы говорят о заболевании. Специалист расскажет об основах правильной гигиены, а также продемонстрирует участки ротовой полости, на которые следует обращать особое внимание во время чистки зубов.

Кроме этого, врач посоветует средства для ухода за полостью рта: зубные нити, ополаскиватели, пасты и спреи для зубов. Из всего многообразия, представленного на рынке, лучше отдавать предпочтение натуральным продуктам. Такие производит, например, компания «Сибирское здоровье».

Гигиена полости рта – залог красивой улыбки

Основные методы гигиены ротовой полости

Как отмечают стоматологи, все болезни зубов и десен возникают из-за недостаточного ухода. Ведь красивая улыбка – это не только показатель хорошей внешности. Зубы говорят о состоянии здоровья всего организма.

Именно поэтому, правильный уход помогает предотвратить многие проблемы полости рта. Да и этот вариант более экономный: в противном случае придется потратить немало денежных средств на восстановление зубов.

Основные рекомендации по уходу за зубами следующие:

  • Чистить зубы необходимо два раза в день.
  • Использовать зубную нить нужно ежедневно, чтобы прочищать пространство между зубами.
  • Правильное и сбалансированное питание – главный попутчик здоровья не только зубов, но и организма в целом. Необходимо исключить частые перекусы между основными приемами пищи.
  • После еды рекомендуется пользоваться ополаскивателем для зубов.
  • Для людей, проживающих на территории страны, где воду не фторируют, необходимо следить за употреблением фторосодежращей воды.
  • Два раза в год следует посещать стоматолога, детям с молочными зубами – каждые три месяца.

Как видно, гигиена полости рта достаточно простая, и с ней легко справится даже ребенок. Но главное – делать это ежедневно.

 

Похожие Записи

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.

« »