Как сохранить зубы здоровыми

06 апреля 2014 • Здоровье • 2025 Просмотров • Комментариев нет

Не секрет, что красивые здоровые зубы являются украшением внешнего облика человека, способны сделать его привлекательным. Открывающийся ряд белых ровных зубов способен вызвать восхищение, изменить наше мнение о человеке, причислить его к очень привлекательным.

И, наоборот, даже очень привлекательный внешне человек, который произвел приятное впечатление, может испортить мнение о себе, если при улыбке покажет свои неровные, с налетом зубы, имеющие явные дефекты.

Поскольку зубы имеют немаловажное значение при общем впечатлении от нас и нашей внешности, необходимо с детства правильно ухаживать за полостью рта, чтобы сохранить на долгие годы красивую улыбку, которую не стыдно показать, а которой можно гордиться. Конечно, не исключен вариант обращение к специалистам и возвращение первозданного вида ваших зубов, но тут просто так не угадаешь, сначала нужно узнать все о компании, которая займется деликатным вопросом, изучить отзывы и лишь потом садится в кресло с широко открытым ртом.

Прежде всего необходимо помнить о том, что приучать ухаживать за своими зубами нужно ребенка, начиная с самого раннего возраста, уже с трех лет надо приучать его самостоятельно чистить зубы, а также проводить беседы о необходимости ухода за своими зубами.

Отлично помогают укрепить зубы сырые овощи и фрукты, систематическое употребление сырых моркови, яблок, сельдерея способно не только укрепить зубы, но и оказать благотворный массаж на десны, а также способствует дезинфекции полости рта и освежению дыхания.

Также необходимо после каждого приема пищи применять полоскание полости рта, чтобы удалить остатки пищи между зубами, а также избавиться от прилипших сладких продуктов, которые могут подвергать зуб быстрой порче. Также несомненно полезным может оказаться для зубов использование эликсиров для полости рта, которые обладают как антисептическими, так и дезодорирующими свойствами, а также помогает избавить от проблемы кровоточивости десен, так как многие из них изготавливаются на основе лекарственных отваров трав.

Полезно также периодически пользоваться зубной нитью и зубочистками, чтобы не скапливались в межзубных пространствах остатки пищи. А также необходимо не реже двух раз в год посещать стоматолога, который обследует состояние зубов, своевременно выявит проблему и поможет с ней справиться, ведь профилактика издавна доказала свою эффективность. Используя некоторые простые советы по уходу за зубами и полостью рта, можно надолго сохранить свою улыбку красивой, превратив ее в свою своеобразную визитную карточку, по которой вас запомнят, ведь белоснежная улыбка всегда украшает.