Гигиена ротовой полости.
18 марта 2015 • Здоровье • 1756 Просмотров • Комментариев к записи Гигиена ротовой полости. нетПод гигиеной ротовой полости подразумевают меры по уходу за ней, направленные на:
- предотвращение появления камня и налета на зубах;
- поддержание здоровья десен;
- избежание неприятного запаха.
Существует два типа гигиены полости рта — личная и профессиональная.
Личная гигиена подразумевает домашний уход, в который входит использование зубной пасты и щетки, специальных ополаскивателей, зубных нитей, ирригаторов для освежения дыхания.
По рекомендациям стоматологов, для предупреждения проблем с ротовой полостью следует чистить зубы с применением фторированной зубной пасты или проходить процедуру фторирования зубов у стоматолога, подробнее можно ознакомиться здесь http://www.stomos.ru/uslugi/gigiena-i-otbelivanie/ftorirovanie.
А также жидкости для полоскания, и не забывать использовать зубную нить между приемами еды. Также рекомендуют заканчивать прием пищи, съев твердое яблоко, волокна которого справятся с зубным налетом. Кислота, которая содержится в яблоке, поможет быстрому восстановлению кислотно-щелочного баланса.
Помимо этого всего, не нужно забывать и о правильном питании. В рацион нужно включать кальцийсодержащие продукты, и не злоупотреблять сладостями.
Для уходом за полостью рта использовать можно и народные методы. Например, для десен полезны ополаскивания отваром зверобоя. Отвар мяты поможет бороться с неприятным запахом из-зо рта, а отбелить зубы можно, соединив небольшое количество лимонного сока с пищевой содой.
Забота о ротовой полости, придерживаясь этих советов, поможет поддерживать в надлежащем состоянии десна и зубы.
Цель профессиональной гигиены — устранить следующие проблемы:
- налет и пигментацию зубов, возникших в результате курения, употребления кофе и чая;
- зубной камень различного происхождения
- дефекты поверхности зубов (полировка) и пломб.
Профессиональный уход осуществляется с помощью лечебных препаратов и применением специального оборудования.
