Худей вместе с коктейлем Гербалайф

01 сентября 2015 • Здоровье • 1423 Просмотров • Комментариев нет

Для многих желающих нормализировать вес, убрав лишний жир, протеиновый коктейль гербалайф стал способом возвращения к нормальной жизни, отличному самочувствию и хорошей форме тела. Кроме того, Гербалайф – это отличное средство для насыщения организма витаминами и микроэлементами, клетчаткой и белком, правильно подобранными углеводами. Состав коктейля полностью соответствует критериям правильного питания и является профилактикой лишнего веса, и добавкой для спортсменов.

Рекомендуется употреблять Гербалайф:

Если требуется снизить вес, для чего сокращается к минимуму прием высококалорийной пищи, жиров, порция снижается до минимума, но при этом питание частое, в идеале – через каждые три часа. Обязательно употребляется два литра чистой воды и два приема пищи заменяется белковым коктейлем.
Для сохранения веса Гербалайф заменяет завтрак и человек должен придерживаться правильного питания.
Для набора мышечной массы требуется ежедневно дополнять рацион питательным коктейлем, добавляя в него орехи, творог и мед.
При активных занятиях спортом следует выпивать специальный коктейль Формула 1 за два часа и сразу после тренировки – еще один, который поможет восстановиться мышцам.

Преимущество Гербалайфа:

— низкая калорийность;

— насыщенность полезными веществами;

— долго сохраняется чувство насыщения, благодаря чему человеку не хочется перекусывать между приемом пищи;

— не содержит вредные для человеческого организма ингредиенты;

— предлагается множество вкусов и видов.

Конечно, многие не доверяют рекламе, но действие Гербалайфа можно объяснить достаточно легко. Для того чтобы расщепить белок, организм должен потратить немало энергии и времени, потому коктейли, содержащие немалое количество белка перерабатываются организмом длительно и потребитель не испытывает чувство голода пока происходит процесс. Это очень важно для людей, находящихся на низкокалорийной диете. Каждая порция коктейля содержит 200 ккал.

В белковый коктейль входит клетчатка, активно очищающая желудочно – кишечный тракт от токсинов и шлаков, жировых отложений. Причем наблюдается не потеря мышечной массы, но подкожного сала, а мышечная система, наоборот, совершенствуется.

Приготовить коктейль Гербалайф просто: в блендер наливается молоко, йогурт или кефир низкой жирности, сок или вода, к жидкости добавляется две ложки коктейля и в течение 30 секунд смесь взбивается, после настаивается 5 минут и выпивается. Также еще полезен и чай гербалайф.