Как ухаживать за дёснами?

05 октября 2015 • Здоровье • 1387 Просмотров • Комментариев нет

Хорошие крепкие зубы во многом зависят от состояния десен. Если последние не в порядке, имеется склонность к кровотечению, воспалительный процесс, то можно говорить о заболеваниях десен, что приводит к проблемам с зубами: оголению шейки, расшатыванию, выпадению.

Чтобы предотвратить болезни десен, нужно правильно за ними ухаживать, например, нужна чистка зубов и другое:

использовать ополаскиватели для рта, которые не просто убирают частички еды, но и положительно действуют на мягкие ткани, так как содержат экстракты лекарственных трав;
после каждой еды нужно пользоваться зубной нитью, которая хорошо очищает труднодоступные для зубной щетки места;
правильное питание, витаминизированное, помогает наладить работу всех органов и систем, включая и десна. Сюда же обязательно и добавить субпродукты, рыбу, кисломолочные продукты;
ежемесячно нужно менять зубную пасту, выбирать с другим составом, иначе результата от чистки зубов получено не будет, возникнет привыкание;
раз в три месяца нужно менять зубную щетку, так как на ней размножаются микробы;
раз в полгода обязательно обследование стоматолога, что позволит обнаружить болезни на ранней стадии, провести профилактику. Лечение заболевания на ранней стадии обойдется гораздо экономнее по деньгам и времени.

Народные средства лечение десен и уходу за ними:

— профилактика болезней при помощи ежедневного полоскания рта содо – солевым раствором, что хорошо уничтожает бактерии;

— петрушка: можно просто жевать зеленые листочки или сделать настой и полоскать рот перед сном. На стакан кипятка 2 ложки листьев зелени сухой или сырой;

— алое: протирание десен разрезанным пополам листком дает отличный результат.