Как сохранить здоровье глаз

23 сентября 2013 • Здоровье • 1889 Просмотров • Комментариев нет

Глаза — это не только орган зрения. И существуют они не единственно затем, чтобы поглощать информацию. Наши глаза способны не только видеть, но и говорить. Все твои чувства, мысли и переживания сосредоточены в этих удивительных «зеркалах души.

Взглядом можно выразить признательность и обидеть, спросить и ответить, позвать и прогнать. Того, кто умеет читать по глазам, обмануть невозможно. Чем более выразительными будут твои очи, тем более привлекательными они покажутся окружающим.

Желание обеспечить глазам надлежащий уход совершенно разумно и должно проходить под девизом: предотвратить проблему лучше, нежели решать.

Поэтому не жди, ‚когда будет слишком поздно, а помоги глазам при первых признаках усталости. Хорошо действуют попеременно применяемые холодные и теплые примочки, прохладные компрессы, и если возможно, пребывание в течение 15 минут в затемненном помещении.

Если ты была чем-то расстроена, плакала или, может быть, длительное время напряженно работала и у тебя покраснели веки, помочь может следующее. Наполни мешочки из марли семенами укропа и опусти в горячую воду. Проверь их температуру тыльной стороной кисти. Затем положи мешочки на закрытые глаза. Полежи в затемненной комнате 15 минут в полностью расслабленном состоянии. Пар, выделяемый травой, успокоит глаза и нервы.

Постоянно опухающие веки хорошо лечить пюре из сырого картофеля. Натертым картофелем наполни мешочки из марли и положи на закрытые глаза. Делай так ежедневно в течение двух недель перед сном.

Бессонные ночи, злоупотребление алкоголем, кофеином и никотином, а также папиросный дым — опаснейшие враги кожи.

Неудивительно, что под влиянием этих раздражителей очень чувствительная кожа вокруг глаз распухает. Помочь здесь могут длительный глубокий сон, компресс из ромашки, промывание раствором борной кислоты, пребывание на свежем воздухе. Покупая в аптеке борную кислоту, проси сразу готовый однопроцентный раствор.

Глаза, обрамленные мягкими, как шелк, ресницами, очень выразительны. Росту ресниц способствуют ежедневные смазывания маслом. Осторожно обрабатывай их с помощью маленькой щеточки, которую ты окунула в касторовое масло. Но, пожалуйста, только ресницы, ибо соединительная оболочка глаза и веки не выносят масла, и предпринятая тобой процедура может иметь неприятные последствия.